昨日気が付いたけど、
右上の歯茎のところが痛い
といってもハミガキの時ぐらいだけど
見えないからわからないね

１０日経ったけどまだ治ってない
触ってみたらぶよぶよ
たぶん赤くなってる
あ～これはもしかして歯槽膿漏のなりかけか歯周病？
久しぶりにうがい薬を使ったわ

母の世話をしていたら
背中がピリピリ

これって前と同じかな
疲れがたまっているのかも

ここ数日ハミガキの時に赤くなるぐらい出血が
寝不足
ストレス
ろくな食事を食べていない
思い当たることがありすぎる

洗口液でうがいして、
軽く磨いたらひどい出血が治まった

最近のどがひっかかったり
のどが痛かったり
なんか気になるんだけど
花粉症か風邪かはっきりしない
１日だけ微熱はあったけども
今はない

内科でボルタレンをもらったけど
よく考えたら整形外科の鎮痛剤を言わなかった
重複したらやばそう
それになんとなく花粉症のような気がしてきたので
ボルタレンは飲むのをやめよう
漢方薬だけ飲んでみよう

2週間前ぐらいからまた膝が痛みだした
だから先週の地区の草刈も休んだ
何をしたってわけじゃないのに
体重が増えたから？歩き過ぎた？
ズキズキするからまた鎮痛剤をもらってこないと
一生治らないのかなあ(ーー;)