昔買っていたのはスギ
？カット４ロール９８円セール（今じゃダメ）

ウエルシア
７５カット４ロールで２２９円（３００枚分）・・・１枚０．７６円

２０２３．１０では２６２円


★コメリのオリジナルブランド
１００カット４ロールで２９８円（４００枚）・・・０．７４５円

２０２２
ロシアのウクライナ侵攻により小麦・そばが値上がり

今までアマゾンで買っていた全粒粉パスタ６袋
７００円台から１０００円台になった

トップバリュブランド
ざるうどん　５００ｇ１８０+税＝１９４
そうめん　６００ｇ１８５+税＝２００
そば　１８５+税


マックスＫ店
得得盛うどん　１キロ２９８+税＝３２２円

ウエルシアに
小さいけど、そうめん３束で１０８円のがあった
盆の御供えに使うぐらいだから、そっち買えばよかった。

でも、前より冷えていないし
ポリープは取ったし
婦人科も違うみたいだし
やっぱそうなると、整形外科のほうかなあ
少し座ると痛いし
あれから、和室でも直接お尻があたらないようにしているのになあ・・・

数日前

今まで寝ている時に、足がつったことはあったけど

日常の中で足がつったのは初めてだ

しかも、普通に行動していて。

痛みはひどくはないが
筋肉痛のようだ

ポテチを食べすぎて、久しぶりに胃痛（たぶん）
少しの間だったけど、気を付けなきゃ