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体調のこととか、思い出とか
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便がすっきりしたらクリニックへ行こうと思っていたのに
朝に便
訪看前に便
でも、まだ出そうで午前中行けず
3時頃に便
その後、まだすっきりしないので行けなかった
それまで間食をしていなかったのに

明日の土曜日もう一度トライしてみる

とりあえず、間食を少な目にしよう

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