姉たちのストレスのせいかどうかわからないが、
朝食後今までになく胃のあたりがしめつけられるように痛み、
排便２回で少しはマシになったが（下痢ではないが少しやわらかめ）
１日じゅう違和感があり、動くと痛い感じで、食べるのを控えていた。
まだ便が出そうだが出ない。
ゲップが出るので、逆食みたいかと思い、夜にネキシウムを飲んでみる。
夜９時半にようやく空腹の音が。

ちなみに朝食はたくさん食べていない
キャベツ（ドレッシング）
小女子（黒酢）
ちーずはんぺん
クリームサンドパン半分
ひじき豆少々

昨夜は大根おろしとシーチキン
ふりかけご飯

翌日病院へ行って
超音波で診てもらったが、特に異常はないらしい。
叩くと響くので
炎症があるらしいが、腸炎か
結局処方されたのはビオフェルミンの整腸剤
下痢もしていないのに、こんなんで効くのかなあと思ったけど
２日目には（食べる量もお腹が張って食べられなかったけど）ゲップも少なくなり
３日目ぐらいにはお腹の（動いての）痛みもなくなってきた。
でも、この機会にダイエットをしなくては
脂肪肝とはっきり言われたし