２月１４日
なんとなく数日前から左上奥歯の金属の歯が
冷たい物にしみる

冷たい水とか。はっさくとか
前回の歯科から１年経つんで、虫歯の可能性も否定できない
AIによると、暑い物や冷たいものをとらずに様子見して
１か月経っても治らないばあいは歯科にいったほうがいいとのこと

劣化して隙間に菌が入って虫歯の可能性もある・・・か
奥歯も磨いているのにな

でもしみるということは、神経があるということだな

いずれにせよ、またお金が飛んでいくとイヤだし

奥歯だからイヤだなあ

・・・・・・２１日
昨夜から研磨剤の少ないチェックアップだけにする
（買ったリペリア？は届いてから）

今朝、鏡をみながら磨いていたら、銀歯じゃなくて
その隣の歯の隙間が当たると傷む？
歯科に行くのが１番いいのだろうけど、気が重い
どうせ予約しても１か月後だし

昨夜はなんか寒い寒いと思いつつ朝が来た

そして買い出しおわりがけに
なんかちょっと気持ち悪い？珍しいなと思ったら
なんか熱くなって熱なんじゃないかと思いつつ
ホットフラッシュか風邪かと
そしたら軽いめまいみたいなのがあって
眠気が

やはり昨夜眠れてなかったせいか

帰宅後も眠気が続いている

左足親指の痛みが治っていったが
今度は右足の裏の、前のほう一部がいたい
魚の目かな？とも思ったけど、ちょっと違う？
体操でつま先立ちをしてるからかな？
それなら両足か

なんだか左足の親指の腹あたりが歩くと痛い
魚の目でもなさそう
もしかして、昨日足が冷えて血流悪くなったから
しもやけ？？

１月２１日
数日前、気温が低下するので
さやえんどうの植木鉢とかプランターに覆いをかけようとしたとき
少し浮かそうと、捨てるつもりの園芸支柱を使ったのはいいけど
劣化してけばだっていたのに素手で持っていたため
土に押し込んだ時に、モノがささってしまったみたいで
それも手のひらに小さく数か所
でも見えないぐらいで、握ったりすると痛い感じ
一応消毒して、なんとか毛抜きでひっぱったけど
とれたのか取れていないのかわからないけど
やはり圧がかかるとちくっと痛む

皮膚のターンオーバーでとれるといいな
ピーリングしてみようか、しみそうだけど

ピーリングしたけど皮がとれるほどじゃないし

１月２６日
普段生活していると気が付かないぐらいだが
雪落としで箒を握ったらやはり手のひらがちくっとする